高齢者にとってフットケアは最高の癒しである。介護現場では積極的に取り入れられており、生活の質を維持する手段として活用されている。例えば足が痛くなってくると歩くのが大変になり、運動不足を招いてしまう可能性があるのだ。爪が割れていたり変形していたりするケースもあり、こうしたトラブルの早期発見につながる。足は身体を支えるための機能があるので、トラブルが発生すると骨格の歪みにもつながるのである。
左右の靴の減り方が違うという人は、正しい歩き方ができていないのかもしれない。元気に歩くことは健康維持の基本であり、骨格を調整して肩こりや腰痛などを予防するためにも役立つのだ。介護士が高齢者のフットケアを徹底しておけば、将来的に寝たきりになる状態を回避できる可能性がある。また現在において歩行が大変な状態であっても、早期回復を期待できるかもしれないのだ。人間にとって足というのは、第二の心臓と言われるほど重要なのである。
人間は身体を動かさないと、次第になまって動かせなくなっていく。フットケアをすることは高齢者の身体の現状を把握するために大切である。足が冷えているのであれば、冷え性や低体温を招いているのかもしれない。足の裏にひび割れがあるならば、それが原因で歩くのを躊躇している可能性もあるのだ。健康なときは自分自身でフットケアができるが、高齢になって要介護の状態になると難しくなってくる。だからこそ介護士が高齢者の代わりに、チェックする必要があるわけだ。改めてフットケアについて学んでおくとチェックする際に役に立つだろう。＜フットケアの参考サイト⇛http://elderly-footcare.com＞